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RÜCKEN.SPEZIAL

Bad Dürrheim
Deutschland / Baden-Württemberg 

KURSNUMMER (ZPP)

20190313-1093902

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.6
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
92 %

Die Wohlfühlstadt Bad Dürrheim liegt in der beliebten Ferienregion zwischen Schwarzwald und Schwäbischer Alb. Das einzige Sole-Heilbad im Schwarzwald und das Wellness- und Gesundheitszentrum Solemar mit Sauna- und Thermenlandschaft bieten optimale Bedingungen für aktive Erholung, Gesundheit sowie Unterhaltung und sorgen für entspannende Momente. Verbringen Sie Ihre Aktivwoche ganz unter dem Motto „mehr (er)leben“! Wir freuen uns auf Sie.

 

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Frühstück (Reisemobil-Hafen ohne Verpflegung)
  • Begrüßung und Programmbesprechung
  • Vorstellung der Einrichtung
  • Praxis-Workshop: „Funktionstest der Wirbelsäule“
  • Body Fit – Muskelfunktionstraining
  • Gerätetraining mit Einweisung
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Rücken-Fit – Haltungstraining für den Alltag
  • Einführung Nordic Walking
  • Nordic Walking-Tour
  • Rücken-Zirkeltraining mit Trainingsgeräten
  • Entspannung pur mit Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson
  • Gesprächsrunde: „Fit mit gesunder Ernährung“
  • Atem- und Entspannungstraining
  • Seminar: „Auswirkungen von positivem und negativem Stress auf die Rückenmuskulatur“
  • Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Fitnessdrink im Rahmen der Kennenlernveranstaltung
  • 1x Eintritt in die Totes-Meer-Salzgrotte
  • 6x Nutzung der Solemar-Therme (3 Stunden), Solegeysir-Dampfbad, Wassergymnastik (stündlich), Solegrotte und Kneippanlage
  • Kurpark-Wanderung
  • Nutzung des Outdoor-GeräteparKUR
  • Nutzung des therapeutischen Fitnessstudios
  • Nutzung des offenen Kursprogramms
  • Unterschiedliche Ernährungsformen auf Anfrage möglich
  • Vielfältige Wellness- und Massage Angebote (z. B. Ayurvedische-, Hot Stone- und Entspannungsmassage) im Solemar, nach vorheriger Terminabsprache, möglich.
  • E-Bike-Verleih, nach vorheriger Reservierung, über die Touristinformation möglich (April bis September).

Saisonzeiten

ganzjährig

01.01.2021 - 31.12.2021

Preise pro Person

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Haus Baden

Kategorie: Hotel Garni
  Link zur Webseite
259,00  € 259,00  €
Aparthotel Parkblick an der Therme

Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
305,00  €
Hotel Solegarten


Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
305,00  € 305,00  €
Sure Hotel by Best Western Bad Dürrheim***
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
305,00  € 305,00  €

Wohnmobilstellplätze

StellplatzPreis pro Person
Reisemobil-Hafen
  Link zur Webseite
113,00  €

Zusatzinformationen:

Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt

Aparthotel Parkblick: Einzelbelegung gegen Aufpreis auf Anfrage möglich

Reisemobil-Hafen: exklusive Strom

 

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
26.09.202102.10.2021 ausgebucht DüR12-2021
10.10.202116.10.2021 ausgebucht DüR13-2021
24.10.202130.10.2021Anmelden  wenige Plätze DüR14-2021
FID: 2101102